Бодибилдинг характеризуется значительными нагрузками, а значит, спортсмены должны усиленное внимание уделять рациону питания. Глютамин представляет собой специализированную добавку, которая необходима для полноценной работы организма. Данное вещество – это незаменимая аминокислота. Человеческий организм не способен ее самостоятельно синтезировать. Это означает, что оно должно поступать в необходимых количествах с пищей.
Глютамин Biotech USA 100% L-Glutamine
Страна производитель —
Форма выпуска — порошок
Глютамин Biotech USA Glutanator
Страна производитель —
Форма выпуска — порошок
Если рассмотреть все аминокислоты, которые есть в человеческом организме, глютаминовая занимает около 25%. Она является составной частью белка, который необходим для активного мышечного роста. Также данная аминокислота поддерживает иммунную систему спортсменов. В природе она достаточно распространена. Если рассматривать организм человека, глютаминовое вещество в нем циркулирует в крови и накапливается в мышечной массе. Ученые считают, что мышцы на 60% состоят именно их глютаминовой аминокислоты. Именно это и послужило поводом для разработки пищевых добавок на основе данного вещества для спортсменов, занимающихся бодибилдингом.
В ходе экспериментов было обнаружено, что результатом регулярных серьезных физических нагрузок является снижение содержания глютаминовой аминокислоты в мышечной массе до критических значений. Соответственно, в случае серьезного дефицита данного вещества и его невосполнении возможно не только снижение результативности тренировочного процесса, но и возникновение различных проблем со здоровьем, в том числе и деградация всей мышечной системы, которая для каждого атлета просто недопустима.
Следует понимать, что даже полноценный ежедневный рацион, состоящий из продуктов растительного и животного происхождения, способен лишь на 40% восполнить недостаток глютамина. Поэтому при серьезных занятиях спортом следует купить глютамин и регулярно его принимать.
Как принимать глютамин подробно расписано производителями. Регулярное употребление добавки способствует:
• появлению энергии,
• синтезу протеинов,
• облегчению восстановления после нагрузок,
• укреплению иммунитета,
• подъему уровня гормона роста и пр.
У нас установлена оптимальная цена на глютамин, которая позволит вам приобрести добавку при приемлемых материальных затратах. Прием добавки следует осуществлять небольшими дозами, 4-8 гр. в сутки перед сном или в обед.