Цена от
до
Подберем питание и добавки под ваши цели или привезем на заказ – звоните!

Консультации

15.05.2013

Вопрос:

Здравствуйте! Я у вас купил протеин, но не совсем понял, как именно его принимать и пью сразу после занятий. Но пока проходит тренировка, в бутылке, куда налит протеин, образуется осадок. У меня вопрос: следует ли все взбалтывать и пить все вместе с осадком, или же не перемешивать. Без осадка он вкуснее, но, по-видимому, белки и находятся в этом осадке?

Ответ:

Протеин является дополнительным источником белка, и употреблять его нужно между приемами пищи. А после тренировки, для улучшения восстановления организма, принимайте аминокислоты.

Если после физической нагрузки организм не получит строительный материал, то можно считать, что тренировка прошла впустую – ведь главный материал для строительства мускулатуры – это аминокислоты. Аминокислоты быстро усваиваются и тренированные мускулы получат питательные вещества как раз тогда, когда это наиболее им необходимо!


Другие вопросы

Вопрос: Доброго времени суток! Мне 27 лет, рост 187 см, а вес 95 кг. Необходимо немного сбросить вес, и хочу начать принимать протеин. Что вы мне посоветуете?
Ответ: Серия 80 – это то, что вам нужно. В основном "протеины 80" состоят из 75% молочного белка (казеина)...

Вопрос: День добрый!Подскажите подойдет ли трибулус как антиэстроген..,после тестостерона и нандролона ф.Заранее спасибо.
Ответ: Здравствуйте Виталий! Для быстрого набора "сырой" мышечной массы лучше принимать гейнеры,если принимать протеин ,то мышечная масса будет расти медленнее,но с меньшим количеством жира. Самое главное-правильно тренироваться...

Copyright 2009-2017 © Proteinoff – интернет-магазин спортивного питания: протеин, аминокислоты, трибилус и мн.др.
Индекс цитирования
Оцените качество магазина на Яндекс.Маркете.